កញ្ចប់សុខភាព
វេទិកាសុខភាព
profile.png

Nikel Yanneth 0 | 0

សុខភាពមាត់ធ្មេញក៏ជារឿងសំខាន់ដូចទៅនឹងសុខភាពផ្លូវកាយដែរ​ ដូចនេះយើងគួរតែដុសសំអាតធ្មេញឲ្យបានទៀងទាត់ពេលវេលា​ ដោយក្នុង១ថ្ងៃ៣ដងក្រោយពេលញុាំចំនីអាហារ​ ដើម្បីការពាររោគពុកធ្មេញដែលជាហេតុឈានទៅរកការបាត់បង់ធ្មេញនៅថ្ងៃអនាគត៕

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

274 ចំនួនមើល

4 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Bun Chanvichet 0 | 0

យើងត្រូវធ្វើការដុសសម្អាតធ្មេញឲ្យបានយ៉ាងតិច២ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដោយអនុវត្តត្រូវនូវវិធីដុស ចៀសវាងការដុសខុសបច្ចេកទេស
ហើយគួរតែទៅគ្លីនិកធ្មេញ ដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យ(check up) យា៉ងហោចណាស់៦ខែម្ដង ដើម្បីព្យាបាលជំងឺបានទាន់ពេល

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

281 ចំនួនមើល

3 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Ranny Chen 0 | 0

No need to drink water much at the night!
Drink at least 2-3 L per day!

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

299 ចំនួនមើល

1 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 0 | 0

សូមកុំឆ្លើយតបភ្លាមៗនៅពេលអ្នកកំពុងខឹង……. អ្នកអាចចាប់ផ្តើម ដោយការដកដង្ហើមឲ្យបានវែងៗ ហោចណាស់៣ដង ហើយបែរទៅឆ្លើយតបដោយញញឹម……ចាំថា ខឹងខុស-ខឹងខាត-នៅពេលខឹងអ្នកនឹងមិនឆ្លាតទេ…

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

296 ចំនួនមើល

3 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Brian Phot 0 | 0

បើមានការ រមាស់ក្រហម ហើម រកាំ ឬស្រវាំង រួយភ្នែក និងចាញ់ពន្លឺដែលទាំងនេះសុទ្ធសឹងតែជារោគសញ្ញា អាចបញ្ជាក់ថាមានអាល្លែកហ្ស៊ីភ្នែក។

អ្នកជំងឺអាចប្រើប្រាស់ថ្នាំបន្តក់ភែ្នកដើម្បីកាត់បន្ថយរមាស់ដែលមាន២ក្រុមគឺ ពពួក Antihistamine និងMast cell stabilizer ក្នុងរយៈពេល៧ថ្ងៃ។

ចំណែកអ្នកដែលមានជំងឺអាល្លែកហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ហើមត្របកភែ្នកខ្លាំង ក្រហម និងចាញ់ពន្លឺ ជួនកាលអាចបង្កជាដំបៅលើកញ្ចក់ភែ្នក ដែលអាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់គំហើញ ពួកគាត់ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការព្យាបាលជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញឲ្យបានត្រឹមត្រូវទើបអាចជាសះស្បើយ។

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

329 ចំនួនមើល

1 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Heng Sreymom 0 | 0

count 1 to 10 and repeat over again and again until you are ready to react.

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

286 ចំនួនមើល

4 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 0 | 0

no more than 3 CUPS OF COFFEE is recommended.

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

302 ចំនួនមើល

7 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 0 | 0

Reading CBS News today, I have found out some health benefits of having a dog:
1-They work out with u
2-Petting them reduces stress
3-Their look makes u release oxytocin (the love hormone)
4-Their company will always make u feel better...
U may consider having a dog if u would like to have a pet...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

303 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

jasonsaing 0 | 0

3 simple rules to be successful with happiness:

1. instead of complaint, complete what are missing.

2. instead of regret, make it greater from today onward.

3. instead of wish, find ways to do it.

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

295 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 0 | 0

Wanna live a healthy n happy life? Here are some simple recommended rules you may follow:
Less meat, more vegetables
Less sugar, more fruits
Less drive, more walk
Less worry, more sleep
Less anger, more laughter...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

291 ចំនួនមើល

1 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Lavin Ly 0 | 0

សម្រាប់អ្នកធ្វើការក្នុងការិយាល័យ​ ពេលអង្គុយធ្វើការយូរទៅ សាច់ដុំភ្នែក និងដៃក៏នឿយហត់ មិនស្វាហាប់ទៅតាមហ្នឹងដែរ ហើយអង្គុយក៏មិនស្រួល ថែមទាំងរួយក រួយខ្នងទៀត ដូច្នេះ តើគួរធ្វើដូចម្តេច ដើម្បីធ្វើឲ្យធូរស្រាល? អ្នកគួរតែសម្រាកដោយងើបឈរបន្តិច ពត់ខ្លួនទៅឆ្វេងស្តាំ ឬ ដើរទៅក្រៅ ដើម្បីទទួលយកនូវអារម្មណ៍ថ្មីមកធ្វើការបន្ត...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

297 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

jasonsaing 0 | 0

ចង់ធ្វើជាពេទ្យល្អ ត្រូវស្រឡាញ់អ្នកជំងឺ

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

305 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន