វេទិកាសុខភាព
profile.png

Bong Punlork 0 | 0

បងញុមមានរមាស់បង

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

121 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Anonymous 3 | 0

Hi everyone!!! I would like to share ny personal healthy tips as following :
1 fun ride a day...
2 liters of water a day...
3 healthy meals a day...
More smiles a day...will keep Dr away...
Stay healthy, stay happy :)

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

126 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Mouyny Ngoun 3 | 0

រោគសញ្ញារបស់ជំងឺពក ក
រោគសញ្ញារបស់ជំងឺនេះមិនមានភាពដូចៗគ្នាទាំងអស់ទេ៖
•អ្នកជំងឺខ្លះមានអារម្មណ៍ថប់ ណែន ក ឬមានអារម្មណ៍ដូចជាមានអ្វីមួយនៅក្នុងក
•អ្នកជំងឺខ្លះមានអារម្មណ៏ពិបាកលេបចំណីអាហារ
•អ្នកជំងឺខ្លះពិបាកដកដង្ហើម ឬស្អក
•មួយចំនួនធំ គឺមានដុំនៅហ្នឹងក ផ្នែកខាងក្រោម និងខាងមុខតែម្តង។ អត្ថបទបន្ថែម http://healthtime.tips/c/1164

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

125 ចំនួនមើល

3 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Kyranai 3 | 0

សុខភាពជាចម្បង កុំឲ្យរំលង អាហារ៣ពេល...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

128 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

អ្នកជំងឺហង់សិនអាចធ្វើការព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយ១០០% នៅគ្រប់មណ្ឌលសុខភាពនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាដោយពុំមានការបង់ប្រាក់នោះទេ។ ករណីការព្យាបាលមានភាពយឺតយ៉ាវ នោះអ្នកជំងឺអាចប្រឈមនឹងផលវិបាកដូចជា ពិការភ្នែក ដៃ ជើង ដោយសារការកើតមានប្រតិកម្មនៃជំងឺហង់សិន។

~~~ប្រភព ៖http://healthtime.tips/library/article/1448

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

125 ចំនួនមើល

1 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

chheang chhainy 4 | 0

ខ្ញុំបាទចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងតិចតួច អំពីជំងឺ កន្លាលត្រអាក (Urticaria)
រោគសញ្ញាកន្លាលត្រអាក គឺចេញរមាស់ ក្រហម មានកន្លួលនៅលើស្បែកក្រោយអេះវា ។
ប្រត្តិកម្មនេះកើតមានឡើងពេលយើងទៅប៉ះជាមួយ ភ្នាក់ងារបង្ករ
ហើយវាអាចកើតក្នុងពេលណា1 រឺ អូសបន្លាយច្រើនថ្ងៃ ច្រើនខែ។
គេចាត់ចូលជារោគសញ្ញារុាំរៃ បើសិនវាលើសពី6អាទិត្យ(chronic Urticaria)
ភ្នាក់ងារបង្ករ ពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត គឺមិនដូចគ្នាទេ។
មូលហេតុវាគឺមានច្រើនណាស់:
-ថ្នាំពេទ្យ, សត្វល្អិតទិចរឺ ខាំ.....
-កត្តាចំណីអាហារ, ភេសជ្ជៈ , សណ្តែក....
-របស់របរប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ:
សំលៀកបំពាក់, សាប៊ូ, ទឹកអប់,....
-របៀបរបបនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ:
ក្នុងផ្ទះមិនសូវស្អាត (ធូលី ,មេរោគ ,ផ្សិត...)
-មជ្ឈដ្ឋានដែលរស់នៅរាល់ថ្ងៃ:
មានកំទេចដី,សុីម៉ង់,លំអងផ្កា នៅក្បែៗផ្ទះ...

*ភាគច្រើនមូលហេតុ ដែលបង្កជារោគសញ្ញារមាស់កន្លាលត្រអាករុាំរៃ គឺមិនសូវត្រូវបានរកឃើញទេ( chronic idiopathic Urticaria)
*ខ្លះទៀត វាអាចកើតពីខ្លួនយើងផ្ទាល់ មានប្រព័ន្ធការពារប្រឆាំងខ្លួនឯង (autoimmune reaction)

សូមអភ័យទោសបើមានបន្លោះខ្វះខាត
_by chhainy

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

113 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

ខ្ញុំទើបអានអត្ថបទមួយ ហើយគិតថាជាវិធីងាយៗដែលគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ដើម្បីសម្រស់របស់អ្នក...

វាជា រូបមន្តស្ក្រាប់ធម្មជាតិ (ស្ក្រាប់ស្ករ-ទឹកឃ្មុំ)
***របៀបធ្វើ ៖ លាយល្បាយក្នុងកូនចានស្អាតមួយ នូវស្ករ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាកាហ្វេឲ្យសព្វចូលគ្នា។ លាងមុខឲ្យស្អាត បន្ទាប់មក ប្រើចុងម្រាមដៃលាប ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ៣ទៅ៥នាទីលើផ្ទៃមុខ ទុករយៈពេល ១៥ ទៅ២០នាទី។បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់ ជូតមុខឲ្យស្ងួតជាមួយសំទ្បីជាការស្រេច...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

117 ចំនួនមើល

3 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

របៀបនៃការទប់ទល់ចំណង់បារី
• ប្រកាស ៖ និយាយខ្លាំងៗ ម្តងហើយម្តងទៀត ថាឈប់ជក់បារីហើយ
• ពន្យារពេល ៖ ភាគច្រើនចំណង់ចង់ជក់បារីខ្លាំងនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល៣ ទៅ៥នាទី
• ដកដង្ហើមវែងៗ ៖ ត្រឹមតែ២ទៅ៣ដង ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធូរស្បើយ
• ផឹកទឹក ៖ ក្រេបទឹកតិចៗ១ទៅ២កែវ អាចជួយបង្វែរអារម្មណ៍ អ្នកពីចំណង់បារី
• ធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ ៖ ដើម្បីបន្លប់ចិត្តឲ្យភ្លេចបារី អ្នកគួរធ្វើពលកម្ម កិច្ចការផ្ទះ លេងកីឡា អានសៀវភៅ ឬទស្សនាវដ្តី និងទំពាស្ករកៅស៊ូជាដើម។
~~~ប្រភព ៖ http://healthtime.tips/library/article/1603

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

111 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

Healthtime Pro 2 | 0

គ្រុនឈាម ជាជំងឺដែលការចម្លងវីរុសធ្វើឡើងតាមរយៈមូសខ្លាញី រីឯរោគសញ្ញាលេចទ្បើងក្នុងអំទ្បុងពេល ៣ ទៅ ១៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីឆ្លង រួមមាន ក្តៅខ្លួនខ្លាំង ឈឺក្បាលខ្លាំង ឈឺក្នុងភ្នែកឈឺ ឬរួយសាច់ដុំ ក្អួត ចង្អោរ និង ចេញកន្ទួលលើស្បែក។ ផ្ទុយពីជំងឺគ្រុនក្តៅ ដែលវាបង្កដោយពពួកវីរុស ឬបាក់តេរី ហើយរោគសញ្ញារួមមាន ទ្បើងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (៣៩ទៅ៤០អង្សាសេ) ក្តៅខ្លួនខ្លាំង រងាញាក់ ឈឺពេញខ្លួន  ក្នុងអំទ្បុងពេល ៣ ទៅ ៥ថ្ងៃ...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

120 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

10 ខែ មុន

10 ខែ មុន

profile.png

Voan Donique 5 | 0

Never cry with a spilt Milk, Find another cows

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

111 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

11 ខែ មុន

11 ខែ មុន

profile.png

Kyranai 4 | 0

Sleeping isn’t downtime, you’re feeding your body just as you are when you eat, so having a good sleep is such a daily self-reward you should always have to show self-respect :) Zzzzzz

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

121 ចំនួនមើល

4 ឆ្លើយតប

11 ខែ មុន

11 ខែ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះអាចកើតមានជាករណីធម្មតា ដោយទឹកនៅនឹងក្រពះឡើងមកបំពង់អាហារក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយមិនញឹកញាប់ទេ គឺមិនច្រើនជាង ៦ទៅ៧ដងក្នុងមួយថ្ងៃ តែបើករណីជំងឺវិញ គឺទឹកអាស៊ីតដែលនៅក្នុងក្រពះនោះឡើងមកបំពង់អាហាររយៈពេលយូរ ហើយលើសពី ៦ទៅ៧ដងក្នុងមួយថ្ងៃ...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

129 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

11 ខែ មុន

11 ខែ មុន