កញ្ចប់សុខភាព
វេទិកាសុខភាព
profile.png

Anonymous 2 | 0

អ្នកជំងឺហង់សិនអាចធ្វើការព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយ១០០% នៅគ្រប់មណ្ឌលសុខភាពនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាដោយពុំមានការបង់ប្រាក់នោះទេ។ ករណីការព្យាបាលមានភាពយឺតយ៉ាវ នោះអ្នកជំងឺអាចប្រឈមនឹងផលវិបាកដូចជា ពិការភ្នែក ដៃ ជើង ដោយសារការកើតមានប្រតិកម្មនៃជំងឺហង់សិន។

~~~ប្រភព ៖http://healthtime.tips/library/article/1448

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

223 ចំនួនមើល

1 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

chheang chhainy 4 | 0

ខ្ញុំបាទចង់ចែករំលែកចំណេះដឹងតិចតួច អំពីជំងឺ កន្លាលត្រអាក (Urticaria)
រោគសញ្ញាកន្លាលត្រអាក គឺចេញរមាស់ ក្រហម មានកន្លួលនៅលើស្បែកក្រោយអេះវា ។
ប្រត្តិកម្មនេះកើតមានឡើងពេលយើងទៅប៉ះជាមួយ ភ្នាក់ងារបង្ករ
ហើយវាអាចកើតក្នុងពេលណា1 រឺ អូសបន្លាយច្រើនថ្ងៃ ច្រើនខែ។
គេចាត់ចូលជារោគសញ្ញារុាំរៃ បើសិនវាលើសពី6អាទិត្យ(chronic Urticaria)
ភ្នាក់ងារបង្ករ ពីមនុស្សម្នាក់ទៅម្នាក់ទៀត គឺមិនដូចគ្នាទេ។
មូលហេតុវាគឺមានច្រើនណាស់:
-ថ្នាំពេទ្យ, សត្វល្អិតទិចរឺ ខាំ.....
-កត្តាចំណីអាហារ, ភេសជ្ជៈ , សណ្តែក....
-របស់របរប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ:
សំលៀកបំពាក់, សាប៊ូ, ទឹកអប់,....
-របៀបរបបនៃការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ:
ក្នុងផ្ទះមិនសូវស្អាត (ធូលី ,មេរោគ ,ផ្សិត...)
-មជ្ឈដ្ឋានដែលរស់នៅរាល់ថ្ងៃ:
មានកំទេចដី,សុីម៉ង់,លំអងផ្កា នៅក្បែៗផ្ទះ...

*ភាគច្រើនមូលហេតុ ដែលបង្កជារោគសញ្ញារមាស់កន្លាលត្រអាករុាំរៃ គឺមិនសូវត្រូវបានរកឃើញទេ( chronic idiopathic Urticaria)
*ខ្លះទៀត វាអាចកើតពីខ្លួនយើងផ្ទាល់ មានប្រព័ន្ធការពារប្រឆាំងខ្លួនឯង (autoimmune reaction)

សូមអភ័យទោសបើមានបន្លោះខ្វះខាត
_by chhainy

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

210 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

ខ្ញុំទើបអានអត្ថបទមួយ ហើយគិតថាជាវិធីងាយៗដែលគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ដើម្បីសម្រស់របស់អ្នក...

វាជា រូបមន្តស្ក្រាប់ធម្មជាតិ (ស្ក្រាប់ស្ករ-ទឹកឃ្មុំ)
***របៀបធ្វើ ៖ លាយល្បាយក្នុងកូនចានស្អាតមួយ នូវស្ករ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាកាហ្វេឲ្យសព្វចូលគ្នា។ លាងមុខឲ្យស្អាត បន្ទាប់មក ប្រើចុងម្រាមដៃលាប ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ៣ទៅ៥នាទីលើផ្ទៃមុខ ទុករយៈពេល ១៥ ទៅ២០នាទី។បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់ ជូតមុខឲ្យស្ងួតជាមួយសំទ្បីជាការស្រេច...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

208 ចំនួនមើល

3 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

របៀបនៃការទប់ទល់ចំណង់បារី
• ប្រកាស ៖ និយាយខ្លាំងៗ ម្តងហើយម្តងទៀត ថាឈប់ជក់បារីហើយ
• ពន្យារពេល ៖ ភាគច្រើនចំណង់ចង់ជក់បារីខ្លាំងនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល៣ ទៅ៥នាទី
• ដកដង្ហើមវែងៗ ៖ ត្រឹមតែ២ទៅ៣ដង ធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធូរស្បើយ
• ផឹកទឹក ៖ ក្រេបទឹកតិចៗ១ទៅ២កែវ អាចជួយបង្វែរអារម្មណ៍ អ្នកពីចំណង់បារី
• ធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ ៖ ដើម្បីបន្លប់ចិត្តឲ្យភ្លេចបារី អ្នកគួរធ្វើពលកម្ម កិច្ចការផ្ទះ លេងកីឡា អានសៀវភៅ ឬទស្សនាវដ្តី និងទំពាស្ករកៅស៊ូជាដើម។
~~~ប្រភព ៖ http://healthtime.tips/library/article/1603

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

198 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

Healthtime Pro 2 | 0

គ្រុនឈាម ជាជំងឺដែលការចម្លងវីរុសធ្វើឡើងតាមរយៈមូសខ្លាញី រីឯរោគសញ្ញាលេចទ្បើងក្នុងអំទ្បុងពេល ៣ ទៅ ១៤ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីឆ្លង រួមមាន ក្តៅខ្លួនខ្លាំង ឈឺក្បាលខ្លាំង ឈឺក្នុងភ្នែកឈឺ ឬរួយសាច់ដុំ ក្អួត ចង្អោរ និង ចេញកន្ទួលលើស្បែក។ ផ្ទុយពីជំងឺគ្រុនក្តៅ ដែលវាបង្កដោយពពួកវីរុស ឬបាក់តេរី ហើយរោគសញ្ញារួមមាន ទ្បើងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (៣៩ទៅ៤០អង្សាសេ) ក្តៅខ្លួនខ្លាំង រងាញាក់ ឈឺពេញខ្លួន  ក្នុងអំទ្បុងពេល ៣ ទៅ ៥ថ្ងៃ...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

206 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Voan Donique 5 | 0

Never cry with a spilt Milk, Find another cows

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

199 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Kyranai 4 | 0

Sleeping isn’t downtime, you’re feeding your body just as you are when you eat, so having a good sleep is such a daily self-reward you should always have to show self-respect :) Zzzzzz

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

205 ចំនួនមើល

4 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 2 | 0

ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីតក្រពះអាចកើតមានជាករណីធម្មតា ដោយទឹកនៅនឹងក្រពះឡើងមកបំពង់អាហារក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយមិនញឹកញាប់ទេ គឺមិនច្រើនជាង ៦ទៅ៧ដងក្នុងមួយថ្ងៃ តែបើករណីជំងឺវិញ គឺទឹកអាស៊ីតដែលនៅក្នុងក្រពះនោះឡើងមកបំពង់អាហាររយៈពេលយូរ ហើយលើសពី ៦ទៅ៧ដងក្នុងមួយថ្ងៃ...

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

218 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Sokhay Thorn 6 | 0

អាហារដែលជួយកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញលើផ្ទៃមុខ៖​
- ប្រភេទត្រីសាម៉ុង
-គ្រាប់ធញ្ញជាតិ
-ផ្លែប័រ
-ទឹកតែបៃតង
-យ៉ាអ៊ួ
-ទឹកឃ្មុំ
-ក្រូច
-ប៉េងប៉ោះ
-ផ្ទី
-ប្រេងអូលីវ
ញ៉ាំទឹកអោយបានច្រេីនផងណ៎ា😊

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

221 ចំនួនមើល

2 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

អេគីប គ្លីនិក 7 | 0

បងប្អូនត្រូវដឹងថាជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទបេ និងសេ ជាទូទៅមិនមានរោគសញ្ញាទេនៅដំណាក់កាលដំបូង ការពិនិត្យឈាមជាវិធីតែមួយគត់អាចអោយយើងដឹងពីវា។ ក្នុងករណីមានផ្ទុកវិរុសនេះ បងប្អូនគួរតាមដានជាប្រចាំ និងត្រូវព្យាបាលបើដល់កំរិតត្រូវព្យាបាល ព្រោះពេលដែលថ្លើមក្រិនរួចហើយការព្យាបាលមានការពិបាក។

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

199 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Mouyny Ngoun 4 | 0

មូលហេតុនៃការម៉្ញូប
ភាពលូតលាស់មិនស្របគ្នារវាងកញ្ចក់ភ្នែក និងទំហំនៃគ្រាប់ភ្នែក (វាស់ពីមុខមកក្រោយ) ដែលវាកើតឡើងមកពីភ្នែកទៅជារីកធំខុសពីធម្មតា ឬកញ្ចក់ភ្នែកកោងខ្លាំងពេក ដែលកំណោងកញ្ចក់ភ្នែកធ្វើឲ្យមានការបត់កាំពន្លឺជាកំនុំរូបភាពនៅខាងមុខបាតភ្នែកជាមូលហេតុនៃការម៉្ញូប។ ជាទូទៅ គេចាត់ទុកប្រវែងធម្មតារបស់ភ្នែក គឺ២៤មីលីម៉ែត្រ ប្រសិនបើអង្កត់ផ្ចិតនេះធំខុសពីធម្មតានោះកញ្ចក់ភ្នែកធម្មតារបស់យើង នឹងធ្វើការបត់កាំពន្លឺនៅខាងមុខបាតភ្នែក ធ្វើឲ្យកាំពន្លឺដែលផ្តុំគ្នាជាកំនុំរូបភាពត្រូវនៅខាងមុខបាតភ្នែក។

សូមបញ្ជាក់ថា តាមការស្រាវជ្រាវមួយចំនួន គេឃើញថាពុំមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ដែលបង្កឲ្យម៉្ញូបទេ តែ៩០%ត្រូវបានគេសន្និដ្ឋានថាបណ្តាលមកពីតំណពូជ ឬហ្ស៊ែន តែមិនទាន់ដឹងថាក្រូម៉ូសូមប្រាកដណាមួយ ជាអ្នកកំណត់ការម៉្ញូបទេ។

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

209 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន

profile.png

Anonymous 3 | 0

In order to set clear goal you should as yourself with these question:
What do I want to get?
How am I going to get it?
When am I going to get it?
What can help me get it?
What will happen when I reach the goal?

ដំបូន្មាន បញ្ចេញយោបល់

203 ចំនួនមើល

0 ឆ្លើយតប

1 ឆ្នាំ មុន

1 ឆ្នាំ មុន