Menu

ទំព័រ​មុន

ខ្ញុំទើបអានអត្ថបទមួយ ហើយគិតថាជាវិធីងាយៗដែលគ្រប់គ្នាអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ដើម្បីសម្រស់របស់អ្នក...

វាជា រូបមន្តស្ក្រាប់ធម្មជាតិ (ស្ក្រាប់ស្ករ-ទឹកឃ្មុំ)
***របៀបធ្វើ ៖ លាយល្បាយក្នុងកូនចានស្អាតមួយ នូវស្ករ១ស្លាបព្រាកាហ្វេ និងទឹកឃ្មុំ១ស្លាបព្រាកាហ្វេឲ្យសព្វចូលគ្នា។ លាងមុខឲ្យស្អាត បន្ទាប់មក ប្រើចុងម្រាមដៃលាប ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ៣ទៅ៥នាទីលើផ្ទៃមុខ ទុករយៈពេល ១៥ ទៅ២០នាទី។បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹកត្រជាក់ ជូតមុខឲ្យស្ងួតជាមួយសំទ្បីជាការស្រេច...


ប្រភេទ: ដំបូន្មាន