Menu

ទំព័រ​មុន

ដឹងទេ៎? ខ្ទឹមបារាំង អាចស្រាយបញ្ហាសក់ជ្រុះ ដោយគ្រាន់តែអនុវត្តតាមវិធីខាងក្រោម ៖
១. បកសំបកខ្ទឹមបារំាងចិតជាចំណិត
២. ចិញ្រ្ចាំសង្កត់ ឬកិនយកទឹករួចច្រោះវាជាមួយស្បៃ ដើម្បីឲ្យកាន់តែងាយស្រួល
៣. ប្រើទឹកដែលច្រោះបាននោះមកលាបម៉ាស្សាលើស្បែកក្បាល
៤. ទុកចោលរយៈពេលយ៉ាងតិចណាស់១៥នាទី រួចសឹមលាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់
៥. អាចទុកលើសពី ១៥នាទី ប្រសិនបើអ្នកអាចទ្រាំទ្រនឹងក្លិនរបស់ខ្ទឹមបារំាងបាន
៦. ធ្វើបែបនេះ ២ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ផ្អែកតាមស្បែកក្បាលរបស់អ្នក...
ប្រភព ៖ http://healthtime.tips/library/article/1672


ប្រភេទ: ដំបូន្មាន